Jung und gesund mit Omega-3-Fettsäuren

Jung und gesund mit Omega-3-Fettsäuren: Laut einer US-Studie verlangsamen Omega-3-Fettsäuren den Alterungsprozess der Zellen im menschlichen Körper. Omega-3-Fettsäuren sind beispielsweise in Fisch enthalten und werden mit der Nahrung aufgenommen. Die langkettigen mehrfach ungesättigten Fettsäuren sollen das Wachstum sogenannter Telomere begünstigen, die sich mit dem Alter verbrauchen und verkürzen.